Droge mond en pollen

De lente is eindelijk aangebroken, maar je kunt alleen maar denken aan je pollenallergie?

Ja, seizoensgebonden allergieën zijn een vervelend probleem: volgens de WHO heeft tussen de 10% en 40% van de bevolking last van een of andere vorm van voorjaarsallergie . Deze aantallen zullen waarschijnlijk stijgen, vanwege de algemene temperatuurstijging, waardoor de bestuivingsperiode (de meest gevoelige periode voor mensen met voorjaarsallergieën) langer duurt.

Typische symptomen van seizoensgebonden allergieën zijn een jeukende neus en oren, keelpijn met een loopneus en een verstopte neus. Ook gezwollen ogen met donkere kringen en vermoeidheid kunnen voorkomen.
In de acute fase, wanneer deze symptomen het hevigst zijn, kan uw arts antihistaminica in combinatie met een lage dosis cortison voorschrijven.

Maar wat gebeurt er in die gevallen met je mond?

Je weet het misschien niet, maar zelfs je glimlach kan negatief beïnvloed worden door seizoensgebonden allergieën:

• Door allergische rhinitis kunt u een verstopte neus hebben en last krijgen van verkoudheidsverschijnselen. Hierdoor ademt u veel door uw mond in plaats van door uw neus, wat waarschijnlijk leidt tot een verminderde speekselproductie , een droge keel en zelfs een droge mond . Deze aandoening, xerostomie genoemd , is niet bepaald bevorderlijk voor de gezondheid van uw tanden en tandvlees. Speeksel vervult namelijk vele belangrijke functies in uw mondholte. Door xerostomie kunt u moeite hebben met kauwen en slikken , een veranderde of vervaagde smaakperceptie ervaren en zelfs een slechte adem hebben , omdat een droge mond een gunstige omgeving creëert voor de bacteriën die verantwoordelijk zijn voor een slechte adem. Bovendien is voldoende en gehydrateerd speeksel essentieel voor de gezondheid van het tandglazuur: het speelt een belangrijke rol in het remineralisatieproces van het glazuur en beschermt u tegen gaatjes . Bij een droge mond voelen de oppervlakken van uw tanden ook 'plakkeriger' aan, waardoor gevaarlijke bacteriën zich er veel gemakkelijker aan kunnen hechten .
• Wees ook voorzichtig met antihistaminica: ze zijn weliswaar de meest gebruikte en effectieve middelen bij de behandeling van seizoensgebonden allergieën, maar ze kunnen ook de speekselproductie verminderen . Sterker nog, een van de meest voorkomende oorzaken van verminderde speekselproductie is juist medicatie (meer dan 400 verschillende medicijnen kunnen dit veroorzaken): voorbeelden zijn niet alleen antihistaminica, maar ook medicijnen tegen brandend maagzuur, antidepressiva, bloeddrukverlagende middelen, sommige ontstekingsremmers, enzovoort.
• Als allergische rhinitis bovendien gepaard gaat met sinusitis , kunt u ook last hebben van gevoeligheid en ongemak in het tandvlees, met name in de bovenkaak. Dit kan mechanisch reinigen met een tandenborstel, flosdraad en interdentale borsteltjes lastig maken , waardoor u uw mond niet effectief kunt reinigen en de best mogelijke mondgezondheid niet kunt behouden.

Het is tijd om in actie te komen! Hoe kan ik mijn glimlach beschermen als ik allergieën heb?

Geen zorgen! Het is zeker mogelijk om tijdens deze ongemakkelijke periode een gezond gebit te behouden: hier zijn een paar tips om je tanden en tandvlees te beschermen tijdens seizoensgebonden allergieën.

• Als je tandvlees gevoelig is, gebruik dan een tandenborstel met zachtere borstelharen dan je normaal gebruikt: harde borstelharen zijn absoluut uit den boze (zelfs als je geen allergieën hebt)! Zorg er ook voor dat de borstelkop compact en klein is , zodat deze zich het beste aanpast aan de vorm van je tanden. Als je flost , vraag dan je tandarts of mondhygiënist om je te laten zien hoe je dit correct gebruikt om irritatie van je tandvlees te voorkomen. Je kunt ook kiezen voor een sponsachtige flossdraad , die effectief is maar minder irriterend . Tot slot, als je een interdentale borstel gebruikt , weet dan dat er ook varianten met zachte borstelharen bestaan . Besteed nu de beste aandacht aan je mondhygiëne!
• Als je tijdens een allergie last hebt van een droge mond, zorg er dan allereerst voor dat je voldoende gehydrateerd blijft: drink vaak en in kleine slokjes gedurende de dag! Je kunt ook je voeding aanpassen : vermijd te droge voedingsmiddelen zoals crackers, gewone rijst, te pittig of zuur eten, en xerogene voedingsmiddelen ( die de speekselproductie kunnen verminderen ) zoals koffie en alcohol. Drink naast voldoende water ook liever voedingsmiddelen die de speekselproductie stimuleren en rijk zijn aan vitaminen, zoals rauw fruit en groenten, extra vierge olijfolie om gerechten op smaak te brengen en ze smeuïger te maken, en kauw tussen de maaltijden door op suikervrije kauwgom met xylitol .
• Voor een gezond gebit, vooral als u last heeft van een droge mond, moet u niet roken! Roken is schadelijk voor uw slijmvliezen, de gezondheid van uw tanden en met name uw tandvlees. Bovendien kan het het gevoel van een droge mond aanzienlijk verergeren.
• Tot slot kunt u, om het gevoel van een droge mond effectief te bestrijden en uw speekselproductie te stimuleren, specifieke producten gebruiken, zoals Curasept Drymouth . Er zijn tandpasta's, mondspoelingen, sprays en gels die de symptomen van xerostomie kunnen verlichten, en zelfs speciaal samengestelde tabletten die langzaam oplossen en de speekselproductie stimuleren dankzij een micro-bruiseffect. Ze bevatten bevochtigende, hydraterende, verzachtende, antibacteriële, antischimmel (ja, als u een droge mond heeft, kunt u ook last hebben van een schimmelinfectie) en anti-cariësstoffen , zijn rijk aan remineraliserende stoffen en kunnen de pH-waarde reguleren. Ze bevatten componenten die de verminderde speekselproductie kunnen compenseren, zoals: xylitol, sorbitol, stevia, fluoride, vitamine E, aloë vera, natriumfosfaat en -difosfaat, cellulose, HEC, zink en lysozym (deze laatste is een antibacteriële component die ook in speeksel voorkomt). Bij milde droogheid kunt u tandpasta en mondspoeling samen gebruiken . Als u echter last heeft van ernstige droge mond, kunt u de gel voor het slapengaan gebruiken en de spray 's nachts (wanneer de speekselproductie verder is verminderd, vooral als u door uw mond ademt).
  

We hopen dat seizoensgebonden allergieën dit jaar slechts een kortstondige onderbreking zijn, maar vergeet de gezondheid van uw gebit niet!

Kernboodschappen

• Seizoensgebonden allergieën treffen tussen de 10% en 40% van de bevolking en nemen toe als gevolg van het verlengde pollenseizoen dat door klimaatverandering wordt veroorzaakt.
• Typische symptomen zijn een verstopte neus, jeuk, keelpijn en gezwollen ogen, maar het kan ook de mondgezondheid aantasten.
• Door een verstopte neus veroorzaakte mondademhaling vermindert de speekselproductie, waardoor het risico op een droge mond toeneemt en bijgevolg een slechte adem, tandbederf en tandvleesproblemen ontstaan.
• Antihistaminica, die gebruikt worden bij de behandeling van allergieën, kunnen bijdragen aan een droge mond en het probleem verergeren.
• Om uw glimlach te beschermen, is het essentieel om een ​​goede mondhygiëne te handhaven met behulp van milde hulpmiddelen, voldoende te drinken en voedsel en gewoonten te vermijden die een droge mond verergeren.
• Het gebruik van specifieke producten voor xerostomie, zoals Curasept Drymouth, helpt een droge mond te bestrijden en verbetert het comfort en de gezondheid van de mondholte.

De inhoud van dit document is geschreven of gevalideerd door de volgende specialisten: Dr. Matteo Basso, tandarts gespecialiseerd in parodontologie; Dr. Giordano Bordini, tandarts gespecialiseerd in parodontologie; Dr. Silvia Musella, mondhygiëniste.

Bibliografie

-Jensen SB, Pedersen AM, Vissink A, Andersen E, Brown CG, Davies AN, et al, Sectie Speekselklierhypofunctie/Xerostomie; Studiegroep Mondzorg; Multinationale Vereniging voor Ondersteunende Zorg bij Kanker (MASCC)/Internationale Vereniging voor Mondoncologie (ISOO). Een systematische review van speekselklierhypofunctie en xerostomie veroorzaakt door kankertherapieën: managementstrategieën en economische impact. Support Care Cancer 2010;

-Guggenheimer J, Moore PA. Xerostomie: etiologie, herkenning en behandeling. J Am Dent Assoc 2003

-Tanasiewicz M, Hildebrandt T, Obersztyn I. Xerostomie van diverse etiologieën: een literatuuroverzicht. Adv Clin Exp Med. 2016

-Istituto Superiore di Sanità
EpiCentro – Epidemiologie voor de volksgezondheid

Laatst bijgewerkt: 22 april 2025

De informatie op deze pagina is bedoeld als aanvulling op, en niet ter vervanging van, het advies van een zorgverlener. Het is altijd raadzaam om uw vertrouwde zorgverlener te raadplegen.