Droom je van een stralende, witte glimlach?
Toch heb je nog steeds veel twijfels over tandenbleken en weet je niet hoe je verder moet?
Geen zorgen, in dit artikel proberen we de meest gestelde vragen over tandenbleken te beantwoorden!
Laten we beginnen met de basis:
Met wie moet ik contact opnemen als ik mijn tanden wil laten bleken?
Tanden bleken is een cosmetische tandheelkundige ingreep . Deze mag alleen worden uitgevoerd door een gecertificeerde professional , zoals een tandarts of mondhygiënist. Vermijd voor deze behandeling locaties buiten de tandartspraktijk!
Zijn er gevallen waarin bleken niet mogelijk is?
Welke methode je ook kiest om je tanden witter te maken, het is essentieel dat je tandglazuur en tandvlees gezond zijn. Daarom is het belangrijk dat je, voordat je begint met bleken , eerst een grondige tandartscontrole laat uitvoeren, vrijwel zeker inclusief een professionele gebitsreiniging om tandsteen, tandplak en externe vlekken (bijvoorbeeld van koffie, nicotine, thee, enz.) te verwijderen en eventuele bestaande problemen te behandelen.
In andere gevallen is het niet mogelijk om tanden witter te maken, hoewel elke situatie afzonderlijk beoordeeld moet worden, namelijk:
- in gevallen waarin er sprake is van tanden die niet geheel natuurlijk zijn (zoals een kunstgebit, tandkronen of zeer grote vullingen in de tanden in het esthetische gebied)
- Als de tand extreem is afgesleten of onvoldoende hard weefsel bevat : bleekproducten werken juist op ons glazuur (het liefst intact en gezond) , omdat het juist dit kostbare tandweefsel is dat geel wordt en daarom gebleekt moet worden (daarom is gezond glazuur ook mooi!).
Hoe maak je je tanden witter?
"Ik heb gehoord dat er verschillende technieken zijn! Welke is de juiste voor mij?"
- De behandeling in de stoel . Deze methode wordt direct in de stoel van uw tandarts/mondhygiënist uitgevoerd, in één of meerdere sessies, afhankelijk van de beginsituatie. Hierbij wordt een gel op basis van waterstofperoxide rechtstreeks op de te bleken tanden aangebracht (meestal beperkt tot de eerste kiezen). Afhankelijk van het gekozen product kan de bleekgel zelfactiverend zijn of laser- of ledlampen vereisen. Deze techniek is doorgaans perfect voor mensen die de bleekbehandeling liever niet thuis uitvoeren.
- Thuisbehandeling . Op maat gemaakte bitjes (gemaakt aan de hand van afdrukken van uw mond) worden in de bleekgel geplaatst. Deze bitjes worden een paar uur per dag gedragen, gedurende minimaal twee weken. Deze methode bleekt uw tanden op een gecontroleerde, langzame, zachte en effectieve manier, waardoor u de behandeling kunt personaliseren, bijvoorbeeld door bepaalde tanden selectief te behandelen, maar altijd onder nauwlettend toezicht van een professional.
- Een gecombineerde aanpak , waarbij eerst een bleekbehandeling in de stoel plaatsvindt, gevolgd door bleeklepels voor thuisgebruik.
In alle drie gevallen is het altijd raadzaam om eerst de beginkleur van de tanden te bepalen met behulp van speciale meetinstrumenten, eventueel zelfs door foto's te maken!
Wat moet ik doen tijdens of na het bleken? Moet ik koffie vermijden?
- Als u een professionele tandenbleekbehandeling heeft ondergaan , is het raadzaam om de eerste dagen na de behandeling geen dranken of voedingsmiddelen te consumeren die uw tanden kunnen verkleuren.
- Als u thuis uw tanden bleekt met behulp van bitjes, kunt u met een gerust hart genieten van uw ochtendkoffie of middagthee! U kunt uw gebruikelijke gewoonten gewoon voortzetten, maar onthoud: het is het beste om de dosering tijdens de behandeling niet te overdrijven.
"Ik heb gehoord dat tanden bleken ze gevoelig maakt? Ik ben bang! Zal het mijn tanden beschadigen?"
Je angst is begrijpelijk, maar maak je geen zorgen.
Professioneel bleken beschadigt je tanden niet . Wat wél een bedreiging vormt voor je tanden, zijn alternatieve producten of vreemde natuurlijke middeltjes die hoogstwaarschijnlijk je glazuur voorgoed aantasten... en vaarwel witte tanden!
Er duiken inderdaad vaak nieuwe thuisbehandelingen en trends op, zoals de recente "oil pulling"-trend, maar deze zijn op zijn best ineffectief en op zijn slechtst kunnen ze het glazuur beschadigen.
Bovendien zijn de professionele bleektechnieken die tegenwoordig worden gebruikt veilig en garanderen ze minimale, zo niet geen, bijwerkingen. De behandeling in de stoel, waarbij bleekgels met een hogere concentratie worden gebruikt, kan in de eerste dagen na de behandeling tijdelijke gevoeligheid van het tandglazuur veroorzaken; de thuisbehandeling daarentegen veroorzaakt minder vaak gevoeligheid, die slechts enkele uren na de eerste toepassing aanhoudt. Maar na een zorgvuldige beoordeling van je situatie kan je professional je zeker adviseren over de beste aanpak als je last hebt van gevoeligheid , met producten die je direct verlichting kunnen bieden en je kunnen helpen bij het doorstaan of voortzetten van je bleekbehandeling!
“Oké, je hebt me overtuigd: maar hoeveel kost het? En vooral, hoe lang houdt het effect aan?”
Tanden bleken thuis kan duurder zijn, omdat de productiekosten van de bitjes er ook bij komen , maar de kosten van bleken in de stoel kunnen hoger uitvallen door het grotere aantal sessies. De kosten voor thuis- en/of professionele behandelingen variëren van € 200 tot € 600 , afhankelijk van de provincie waar ze worden uitgevoerd .
De bleekresultaten zijn echter effectief en zeer langdurig, mits correct uitgevoerd! Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat de behandeling voor beide methoden 90% effectief is, met een bleekeffect dat 15 tot 17 maanden aanhoudt , maar langer bij bleken met bitjes. U kunt zeker maatregelen nemen om ervoor te zorgen dat het effect zo lang mogelijk aanhoudt, zelfs langer dan gemiddeld!
“Hoe kan ik het resultaat van de bleekbehandeling zo lang mogelijk behouden?”
Een stralend witte lach behouden vereist een goede gezondheid . Tandglazuur dat beschadigd is door te hard poetsen, gaatjes, een ongezond dieet en tandsteen, zal waarschijnlijk niet lang wit blijven.
Denk er dus aan om:
- Ga regelmatig naar de tandarts voor controle en laat uw mond twee keer per jaar professioneel reinigen door een mondhygiënist.
- Eet gevarieerd en vermijd overmatig gebruik van bewerkte en suikerrijke voedingsmiddelen ; vergeet niet om voldoende te drinken !
- Gebruik een goede kwaliteit, zachte of halfzachte tandenborstel met een kleine borstelkop; vergeet niet om tussen je tanden te reinigen met flosdraad en/of een interdentale borstel! Schone tanden zijn wittere, vlekkeloze tanden!
- Kies een tandpasta en mondspoeling die bij u passen. Er zijn ook producten die helpen om het resultaat van uw whiteningbehandeling te behouden , zoals de Curasept Whitening-lijn of de Curasept Luxury Whitening-tandpasta's, met gouden en zilveren microparels (in de Gold-versie), carbamideperoxide, peroxydon en hydroxyapatiet.
Kernboodschappen
- Tandenbleken mag alleen worden uitgevoerd door professionals (tandarts en mondhygiënist), die altijd eerst de haalbaarheid en eventuele behandelingsbehoeften beoordelen.
- Er zijn drie hoofdmethoden: in de stoel van de arts, thuis met maskers en een combinatie van beide. De kosten kunnen variëren afhankelijk van de methode, het product en de ervaring van de behandelaar.
- Tandgevoeligheid kan optreden, maar is tijdelijk en kan worden verholpen met specifieke producten.
- Het effect kan tot wel meer dan een jaar aanhouden als u een goede hygiëne handhaaft, kwaliteitsproducten gebruikt en regelmatig op controle gaat.
De inhoud van dit document is geschreven of gevalideerd door de volgende specialisten: Dr. Matteo Basso, tandarts gespecialiseerd in parodontologie; Dr. Giordano Bordini, tandarts gespecialiseerd in parodontologie; Dr. Silvia Musella, mondhygiëniste.
Bibliografie
-Cortesi Ardizzone, Abbinante, Ottolenghi, Giannoni (voorwoord ) “Mondhygiënist: theorie en beroepspraktijk”. 2023.
-De Geus JL., Warmbier LM., Kossatz S., Loguercio AD., Reis A. Tanden bleken thuis versus in de tandartspraktijk: een systematische review en meta-analyse. Oper Dent. 2016.
-Yan J., Yang H., Luo T., Hua F., He H. Toepassing van amorfe calciumfosfaatmiddelen bij de preventie en behandeling van demineralisatie van het glazuur. Front Bioeng Biotechnol. 2022 .
-Basso M, Weinstein T., Tassera C., Ionescu AC., Giovannardi M., Weinsterin RL . Klinisch onderzoek van 3 dagen naar drie verschillende tandpasta's bij dentinehypersensitiviteit. Poster ID #0200, International Association for Dental Research, 2016.
-Pulcini MG, Benites MG, Scagnelli A, Bevilacqua A., Dian A., Basso M., Behandeling en preventie van tandgevoeligheid na extractie van verstandskiezen. Een biomimetische benadering. Teaching College, Napels. Postercode CHO85 . 2019.
-Su N., van Wijk A., Visscher CM. Psychosociale impact op de mondgezondheidsgerelateerde kwaliteit van leven: een systematische review. J Oral Rehabil. 2021 .
Laatst bijgewerkt: 15 december 2025
De informatie op deze pagina is bedoeld als aanvulling op, en niet ter vervanging van, het advies van een zorgverlener. Het is altijd raadzaam om uw vertrouwde zorgverlener te raadplegen.