Maar treft tandbederf alleen volwassenen?
Het antwoord is NEE!
De aanwezigheid van gaatjes varieert namelijk sterk per leeftijdsgroep, hoewel er periodes zijn waarin het risico hoger is. Een daarvan is de adolescentie, met name de periode van 12 tot ongeveer 20 jaar, maar laten we niet vergeten dat tandbederf ook bij kinderen kan voorkomen .
Maar waarom?
Hoe kunnen we gaatjes bij kinderen en adolescenten voorkomen?
Laten we het samen uitzoeken!
Allereerst: weten we eigenlijk wel wat tandbederf is?
We gebruiken doorgaans termen die niet helemaal accuraat zijn om dit probleem aan te duiden: de uitdrukking 'een gaatje hebben' wordt in de wetenschappelijke terminologie als volgt gedefinieerd:
'Het hebben van een cariëslaesie'. Ja, want wat we de klassieke 'gaatjes' in de tand noemen, zijn in feite uitingen van een echte ziekte , namelijk cariës of tandbederf .
Tandbederf is een multifactoriële ziekte, maar twee voorwaarden zijn essentieel voor de vorming van een laesie: specifieke bacteriën en koolhydraten (eenvoudige suikers) die deze bacteriën kunnen fermenteren. Deze processen produceren zuur dat leidt tot het progressieve verlies van het harde weefsel van de tand , een verlies dat kan leiden tot volledige vernietiging.
Wanneer er wel cariës aanwezig is, maar deze zich beperkt tot de meest oppervlakkige lagen van het glazuur, kunnen er geen symptomen optreden . Als de cariës echter dieper doordringt en het dentine tot aan de pulpa aantast, kan er scherpe en/of kloppende pijn ontstaan, spontaan en/of tijdens het kauwen . Dit verklaart waarom er soms wel gaatjes zijn, maar ze geen pijn doen!
Naast bacteriën en suikers zijn er nog andere risicofactoren :
- Een slechte hydratatie zorgt ervoor dat speeksel zijn beschermende "bufferende werking" niet goed kan uitoefenen;
- Het innemen van bepaalde medicijnen of roken , waardoor de speekselproductie en daarmee de bescherming ervan afnemen;
- Het gebrek aan of onvoldoende dagelijks gebruik van fluorideproducten, een stof die dankzij zijn cruciale beschermende, antibacteriële en remineraliserende functies de hoeksteen vormt van de preventie van tandbederf.
Terugkomend op onze kinderen en adolescenten: waarom zijn zij vatbaarder voor tandbederf?
Zoals gezegd, kan tandbederf alle leeftijdsgroepen treffen: het is zelfs de meest voorkomende ziekte ter wereld! Het eerste gaatje kan al ontstaan zodra de eerste tanden doorkomen , zelfs bij melktanden.
Er zijn echter bepaalde momenten in het leven waarop de hoogste incidentie van tandbederf wordt waargenomen:
- Pediatrische leeftijd : kinderen in deze fase zijn er gevoeliger voor, omdat ze nog niet over de juiste handvaardigheid beschikken om hun tanden goed te poetsen, ze vaak meer trek hebben in suiker en hun tanden kwetsbaarder zijn, aangezien ze net zijn doorgebroken en nog in ontwikkeling zijn (de eerste blijvende tanden beginnen door te breken vanaf de leeftijd van 6 jaar).
- Ouderen : Ouderen zijn vatbaarder voor tandbederf door de verminderde beschermende werking van speeksel (ook door medicijnen), de afname van de poetsvaardigheid en de slijtage van het glazuur door ouderdom.
- Adolescenten : Vanaf 12 jaar is een toename van het aantal gevallen van tandbederf waargenomen. De redenen hiervoor lijken verband te houden met verschillende factoren: adolescenten lijken minder aandacht te besteden aan mondhygiëne, vanwege de specifieke emotionele fase die deze levensfase kenmerkt; vaak beginnen ze op deze leeftijd met het dragen van een beugel, wat het risico op tandbederf kan verhogen. Ten slotte, rond de leeftijd van 12-14 jaar, verschijnt er nog een kies, de kies die voorafgaat aan de bekende verstandskies: deze "nieuwe" kies is aanvankelijk kwetsbaarder en daardoor vatbaarder voor cariës, en ook moeilijker schoon te maken. De positie van de tanden beïnvloedt namelijk de aanwezigheid van cariës: kiezen zijn moeilijker schoon te maken en vatbaarder voor voedselresten, waardoor ze gevoeliger zijn voor tandbederf.
LEES DE WIKISEPT OVER ORTHODONTISCHE BEUGELS
Goed nieuws: tandbederf kan worden voorkomen, zelfs in de puberteit!
Van jonge leeftijd, via de adolescentie tot in de volwassenheid, is de meest effectieve behandeling van tandbederf preventie.
Hier volgen enkele handige tips:
- Goede mondhygiëne. Goed poetsen, bij voorkeur met een zachte tandenborstel met een kleine borstelkop, en na elke maaltijd minstens 2 minuten poetsen is essentieel! Het reinigen tussen de tanden is net zo belangrijk: gaatjes ontstaan het vaakst tussen de tanden! Een tandenborstel, flosdraad en interdentale borsteltjes zijn onmisbare hulpmiddelen voor het dagelijks verwijderen van voedselresten en tandplak, waarin de bacteriën die gaatjes veroorzaken zich nestelen.
Sommigen van jullie vragen zich misschien af: waarom krijg ik gaatjes, ook al poets ik mijn tanden goed?
Hieronder volgen de overige belangrijke voorzorgsmaatregelen.
- Let goed op je voeding. Het is onmogelijk om tandbederf echt te voorkomen zonder je inname van enkelvoudige suikers te beperken, zoals die in bewerkte bakwaren (wees voorzichtig, zelfs zoute!), snoep en frisdranken. Niet alleen de daadwerkelijke inname, maar vooral de frequentie gedurende de dag is cruciaal! Bovendien is het, dankzij de beschermende werking van speeksel op de tanden, ook belangrijk om voldoende en vaak te drinken!
- Gebruik fluorideproducten. Zoals gezegd is fluoride het meest effectieve molecuul om tandbederf te voorkomen. De beste manier om ervoor te zorgen dat fluoride onze tanden beschermt, is door dagelijks de juiste tandpasta te gebruiken: de fluoride die erin zit, lost op in ons speeksel en wordt zo over het tandoppervlak verdeeld. Het gebruik van een mondspoeling met fluoride en remineraliserende stoffen is ook een uitstekend hulpmiddel voor dagelijks gebruik! Tot slot kunnen tandartsen en mondhygiënisten na een mondhygiënebehandeling ook professionele producten aanbrengen.
- Ga regelmatig op controle. Gaatjes kunnen namelijk ook asymptomatisch zijn: daarom is het belangrijk om minstens één keer per jaar, liefst twee keer, naar de tandarts te gaan om de gezondheid van uw gebit te laten controleren. Uw tandarts en mondhygiënist kunnen u persoonlijk advies geven om uw gebitsgezondheid op lange termijn te beschermen!
- Fissuursealants: Hoe lang? Fissuursealants zijn een preventieve methode waarbij een resistente harslaag wordt aangebracht op de kauwvlakken van de kiezen om ze te beschermen tegen de ophoping van bacteriën die zich gemakkelijk in deze gebieden kunnen nestelen en cariës kunnen veroorzaken. Sealants worden doorgaans aangebracht bij kinderen vanaf 6 jaar, op de eerste blijvende kiezen, vanwege de kwetsbaarheid van deze pasgeboren tanden. Ze kunnen echter ook worden aangebracht bij adolescenten met een verhoogd risico op tandbederf, op de zevende kiezen en premolaren rond de leeftijd van 13-14 jaar. Sealants zijn weliswaar effectief, maar bieden op zichzelf geen volledige bescherming tegen tandbederf!
En tot slot: wat te doen bij gaatjes?
Als u vermoedt dat u een gaatje heeft of last heeft van tandpijn, is het belangrijk om zo snel mogelijk naar uw tandarts te gaan.
De behandeling bestaat meestal uit een vulling: de tandarts verwijdert en reinigt het aangetaste deel van de tand en vervangt dit door een witte, natuurlijke vulling. Als een aanzienlijk deel van de tand door cariës is aangetast, kan de tand na de behandeling worden voorzien van een kroon. In gevallen van diepgaande cariës, waarbij de tandzenuw is bereikt, kan het nodig zijn om de tandpulp te verwijderen en een wortelkanaalbehandeling uit te voeren.
Het belangrijkste om te weten is dat tandbederf veel gemakkelijker te behandelen is als het zich nog in een vroeg stadium bevindt! Regelmatige controles maken daarom minimaal invasieve, conservatieve en minder kostbare behandelingen mogelijk!
Kinderen van jongs af aan voorlichten over het belang van mondgezondheid en hen kennis laten maken met een gezonde levensstijl is een belangrijke stap op weg naar geïnformeerde jongeren en volwassenen!
Laten we niet vergeten dat preventie de sleutel is tot de behandeling van cariës!
Kernboodschappen
- Tandbederf is een aandoening die mensen hun hele leven kan treffen, maar een van de piekperioden is de adolescentie.
- Voorbeschikkende factoren zijn onder meer slechte mondhygiëne, overmatige suikerinname en onvoldoende hydratatie.
- Het is essentieel om jongeren voor te lichten over het belang van goede mondhygiëne en het gebruik van fluoride.
- Voeding speelt een cruciale rol; het is belangrijk om bewerkte voedingsmiddelen die rijk zijn aan fermenteerbare koolhydraten te beperken.
- Regelmatige tandartscontroles zijn essentieel voor het vroegtijdig opsporen van tandbederf.
- Het aanbrengen van sealants op de kiezen kan tandbederf bij kinderen en adolescenten helpen voorkomen.
De inhoud van dit document is geschreven of gevalideerd door de volgende specialisten: Dr. Matteo Basso, tandarts gespecialiseerd in parodontologie; Dr. Giordano Bordini, tandarts gespecialiseerd in parodontologie; Dr. Silvia Musella, mondhygiëniste.
Bibliografie
-Nationale richtlijnen voor de bevordering van mondgezondheid en de preventie van mondziekten in de ontwikkelingsleeftijd, Ministerie van Volksgezondheid
-Kazeminia M, Abdi A, Shohaimi S, Jalali R, Vaisi-Raygani A, Salari N, Mohammadi M. Tandcariës in melk- en blijvende tanden bij kinderen wereldwijd, 1995 tot 2019: een systematische review en meta-analyse. Head Face Med. 2020
-Gannam CV, Chin KL, Gandhi RP. Cariësrisicobeoordeling. Gen Dent. 2018
Laatst bijgewerkt: 1 september 2023
De informatie op deze pagina is bedoeld als aanvulling op, en niet ter vervanging van, het advies van een zorgverlener. Het is altijd raadzaam om uw vertrouwde zorgverlener te raadplegen.