Zwangerschap en mondgezondheid: deel 2

Ben je zwanger en bloedt je tandvlees?
Weet je ook niet zeker of je tijdens je zwangerschap naar de tandarts moet gaan?
Mag je mondspoeling gebruiken?
En het allerbelangrijkste: zijn al deze veranderingen in je mond normaal?

In dit artikel en de andere artikelen die Curasept heeft gewijd aan mondgezondheid tijdens de zwangerschap, hopen we u nuttig advies te geven zodat u optimaal kunt genieten van deze bijzondere tijd in uw leven!

Ten eerste is het belangrijk te weten dat een zwangerschap een aanzienlijke invloed kan hebben op de conditie van uw mondholte . Juist tijdens deze delicate periode is het verkrijgen en behouden van gezonde tanden en tandvlees belangrijk voor uw algehele gezondheid en die van uw ongeboren baby!

Hieronder leggen we uit hoe en waarom zwangerschap en mondproblemen nauw met elkaar verbonden zijn.

• Tijdens de zwangerschap kunt u last krijgen van tandvleesproblemen, met name meer bloedverlies tijdens het tandenpoetsen of zelfs spontaan bloedverlies: 40% van de zwangere vrouwen ervaart deze symptomen. Dit komt door hormonale veranderingen, zoals de schommelingen in oestrogeen en progesteron, die typisch zijn voor een zwangerschap. Deze schommelingen beïnvloeden zowel de kwaliteit van het speeksel als de samenstelling van de bacteriële flora in uw mond. Bovendien kunnen hormonale veranderingen leiden tot een verhoogde bloedtoevoer naar het tandvlees, wat kan bijdragen aan bloedingen. Ten slotte kan uw immuunsysteem, vooral in de laatste fase van de zwangerschap, fysiologisch verzwakken, waardoor er meer ruimte ontstaat voor bacteriën die schadelijk zijn voor uw tandvlees. Als u zwanger bent en last heeft van parodontitis (tandvleesontsteking), bedenk dan dat de behandeling en controle ervan ook essentieel is voor het ongeboren kind : zowel chronische tandvleesontsteking als de bacteriën die parodontitis veroorzaken, kunnen leiden tot nadelige gevolgen tijdens de zwangerschap, zoals vroeggeboorte, pre-eclampsie (zwangerschapsvergiftiging) en een laag geboortegewicht.
• Je kunt last krijgen van prikkels zoals kou, of van het eten van zure en/of zoete voedingsmiddelen; of je kunt echte tandpijn krijgen door beginnende gaatjes. Maar waarom? Ten eerste is het verhoogde risico voor de gebitsgezondheid vooral te wijten aan de zure omgeving die zich tijdens de zwangerschap in de mond kan ontwikkelen, vooral als je last hebt van gastro-oesofageale reflux of als je (helaas, wij) vaak moet overgeven ( zwangerschapsbraken ). Deze zure pH-waarde kan het harde weefsel van je tanden (glazuur en dentine) aantasten, waardoor waardevolle stoffen die als een soort beschermlaag fungeren, verloren gaan. Dit leidt tot een verhoogd risico op gevoeligheid en gaatjes. Daarnaast is er nog een aspect om rekening mee te houden, namelijk mondhygiëne : als je tijdens de zwangerschap last hebt van overgeven of misselijkheid, kan tandenpoetsen en het reinigen van de ruimtes tussen je tanden oncomfortabel zijn . Dit speelt zeker een belangrijke rol in de mogelijke toename van gaatjes en tandvleesaandoeningen.

Hoe kan ik mijn mondgezondheid beschermen tijdens mijn zwangerschap?

Geen zorgen! Deze mogelijke zwangerschapscomplicaties zijn te beheersen, en onthoud: voorkomen is altijd de sleutel!

1. Ten eerste, als het even kan, zorg goed voor je mondgezondheid voordat je zwanger probeert te worden : als je zwanger wilt worden, zorg er dan voor dat je geen ontstoken tandvlees hebt (onthoud: tandvleesaandoeningen hebben vaak geen symptomen) of gaatjes. Vraag je tandarts of mondhygiënist welke tandenborstel en interdentale borstel (flosdraad of interdentale borstel) het beste bij je passen; vraag hen ook om je te helpen bij het kiezen van de tandpasta en het mondspoelmiddel die het beste bij jouw behoeften passen (gebaseerd op je persoonlijke gevoeligheid voor tandbederf of tandvleesaandoeningen).
2. Als je ontdekt hebt dat je zwanger bent, kun je altijd gerust naar de tandarts gaan . De periode tussen de 14e en 20e week is ideaal voor alle behandelingen, maar als je het gevoel hebt dat er iets niet klopt, ga dan zonder aarzeling naar je tandarts! Tijdens de zwangerschap zijn plaatselijke verdoving met speciale maatregelen, vullingen en, in noodgevallen, zelfs kleine chirurgische ingrepen mogelijk.
3. Je moet ook weten dat je tijdens je zwangerschap professionele gebitsreiniging kunt en zelfs zou moeten ondergaan : frequente behandelingen in elk trimester zijn namelijk een uitstekende manier om tandvleesontsteking te voorkomen, wat een negatieve invloed kan hebben op je zwangerschap.
4. Als u tijdens het tandenpoetsen last heeft van misselijkheid , kies dan een tandenborstel met zachte borstelharen en een kleine borstelkop : hiermee kunt u zelfs de meest afgelegen en lastige plekjes bereiken, wat zorgt voor een effectieve en zachte reiniging. Een sonische tandenborstel is ook een goede optie , ideaal voor gevoelige tanden, terugtrekkend tandvlees en wanneer u moeite heeft om de tandenborstel volledig op het tandoppervlak te plaatsen. Probeer tot slot na elke maaltijd uw tanden te poetsen met een kleine hoeveelheid milde tandpasta met remineraliserende bestanddelen en rijk aan fluoride, ideaal om gaatjes te voorkomen.
5. Besteed aandacht aan je levensstijl, ook voor je glimlach . Zoals we al eerder hebben aangegeven, kan je mond tijdens de zwangerschap te lijden hebben. Ontsteking van het tandvlees of het risico op tandbederf moet worden aangepakt met een gezond dieet rijk aan groenten en fruit, het vermijden van bewerkte en gestoomde voedingsmiddelen, en voldoende en constante hydratatie . Vooral na een braakpartij is het belangrijk om je mond direct te spoelen met water om de pH-waarde te herstellen en de fysiologische functie van speeksel te ondersteunen. Je kunt hierbij het gebruik van fluoridehoudende tandpasta's combineren met de Curasept Drymouth-lijn , een mondspoeling en -spray die de speekselproductie stimuleren en de zuurgraad tegengaan.
6. Tot slot, als u tijdens het tandenpoetsen aanzienlijk tandvleesbloedingen ervaart (of zelfs spontane bloedingen), onthoud dan dat u gedurende een week veilig een mondspoeling op basis van chloorhexidine in combinatie met de tandpasta kunt gebruiken. U kunt ook kiezen voor een mondspoeling die dit waardevolle antisepticum combineert met toverhazelaar tegen bloedingen, of met rundercolostrum om de natuurlijke afweer van uw mond te versterken. Ga na deze 7 dagen echter zo snel mogelijk naar uw tandarts of mondhygiënist! Nadat uw tandvleesontsteking professioneel is behandeld, kunt u kiezen voor een onderhoudslijn die het evenwicht van uw mondflora kan behouden, zoals Curasept Prevent , op basis van prebiotica en ozon.

We hopen dat we u nuttig advies hebben gegeven en al uw vragen over deze bijzondere en unieke periode in uw leven hebben beantwoord.
Want een gezond gebit betekent welzijn voor zowel de moeder als de ongeboren baby!

Kernboodschappen

• Zwangerschap en tandvlees: Tijdens de zwangerschap kunnen hormonale veranderingen bloedend tandvlees veroorzaken en het risico op parodontitis verhogen, wat negatieve gevolgen kan hebben voor de gezondheid van het ongeboren kind.
• Gevoeligere tanden: Tijdens de zwangerschap neemt het risico op erosie van het tandglazuur en tandbederf toe als gevolg van de zuurgraad in de mond door reflux of frequent braken.
• Het belang van preventie: een goede mondhygiëne vóór en tijdens de zwangerschap is essentieel om ontstekingen en tandbederf te voorkomen.
• Veilige bezoeken en behandelingen: Tandartsbezoeken en gebitsreinigingen zijn veilig en worden aanbevolen, vooral tussen de 14e en 20e week van de zwangerschap.
• Praktische tips: Het gebruik van tandenborstels met zachte borstelharen, milde, remineraliserende tandpasta's, een gezond dieet en voldoende water drinken helpen tanden en tandvlees te beschermen.
• Ondersteuning met specifieke mondspoelingen: bij ernstig tandvleesbloedingen kunnen mondspoelingen op basis van chloorhexidine gedurende korte periodes worden gebruikt, en vervolgens worden gecombineerd met onderhoudskuren met probiotica.

De inhoud van dit document is geschreven of gevalideerd door de volgende specialisten: Dr. Matteo Basso, tandarts gespecialiseerd in parodontologie; Dr. Giordano Bordini, tandarts gespecialiseerd in parodontologie; Dr. Silvia Musella, mondhygiëniste.

Bibliografie

-Offenbacher S, Katz V, Fertik G, Collins J, Boyd D, Maynor G et al. Parodontale infectie als mogelijke risicofactor voor vroeggeboorte met een laag geboortegewicht. J Periodontol. 1996;

-Al Shukairy H, Alamoudi N, Farsi N, Al Mushayt A, Masoud I. Een vergelijkende studie van Streptococcus mutans en lactobacillen bij moeders en kinderen met ernstige cariës op jonge leeftijd (SECC) versus een cariësvrije groep kinderen en hun respectievelijke moeders. J Clin Pediatr Dent 2006

-Aanbevelingen voor de bevordering van de mondgezondheid in de perinatale periode, Ministerie van Volksgezondheid 2014

-De relatie tussen mondgezondheid en zwangerschap, aanbevelingen voor vrouwen, Europese Federatie voor Parodontologie (EFP)

-Bobetsis YA, Graziani F, Gürsoy M, Madianos PN. Parodontale aandoeningen en ongunstige zwangerschapsuitkomsten. Periodontol 2000. 2020

Laatst bijgewerkt: 26 mei 2025

De informatie op deze pagina is bedoeld als aanvulling op, en niet ter vervanging van, het advies van een zorgverlener. Het is altijd raadzaam om uw vertrouwde zorgverlener te raadplegen.